2024 금정띵작페스타 - 금정멍당
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기관명청춘연구소 컬처플러스
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대상개인
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신청기간2024-09-27 09시~2024-09-29 18시
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진행기간2024-09-28~2024-09-29
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신청방법기타
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링크
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담당자청춘연구소 컬처플러스
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담당부서청춘연구소 컬처플러스
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전화번호010-9956-5671
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이메일sososum2020@naver.com
금정멍당
휘몰아치는 걱정과 불안이 평범한 일상을 삼키려는 순간이 많습니다.
타인에 의해, 자기자신조차 의지박약이라며 스스로를 탓하기 쉽습니다.
하지만 그렇지 않다고 말해주고 싶습니다.
그리고 ′노오력′을 요구하기 전에 자신의 마음을 지키고
케어할 수 있는 많은 방법을 찾아보자고 말하고 싶습니다.
리추얼은 규칙적으로 행하는 자신만의 마음챙김 의식입니다.
정말 작고 사소한 레시피를 담았습니다.
언젠가 일상이 불안할 때 ′리추얼′이라는 마음챙김 방법이 있다는 것을 기억하고, 실천할 수 있으면 좋겠습니다.
클래스 안내 및 신청방법
* 참여대상: 부산거주 청년(만 39세 이하)
* 일시: 9월 29일 (일) 17:00~18:30
* 장소: 장전역 인근 온천천 일대
* 신청방법: 청춘연구소 컬처플러스 (@youthlab_cultureplus)
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