부산의 일자리 연결 허브, 부산일자리정보망
인생 배터리 1%, 절전 모드로 살아남기
해야 할 일은 많은데 의욕은 없고,
하루를 보내고 나면 괜히 나 자신에게 미안해지는 날.
혹시 요즘 여러분의 배터리도 1%인가요?
무기력은 단순히 게으르거나 의지가 부족해서 나타나는 것만은 아니에요.
이번 심리프로그램에서는
✨ 무기력과 자존감의 관계를 이해하고
✨ 내 감정을 알아차리고 수용하며
✨ 색소금 오브제 만들기를 통해 다양한 감정을 표현해 봅니다.
나를 다그치는 대신, 나를 이해하는 시간.
지금의 내 마음을 살펴보고 자기돌봄의 방법을 함께 찾아봐요!
※ 선착순 모집을 원칙으로 하며, 신청 현황 및 참여 목적 등을 고려하여 최종 선정합니다.
※ 재학생 맞춤형 고용서비스 프로그램 참여자는 중복 참여할 수 없습니다.
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